Ce sont en général les premières rides qui apparaissent sur notre visage, au coin des yeux. Les pattes d’oie, rides d’expression surgissant à chaque fois que nous rions, sont pourtant loin de réjouir tout le monde… Elles traduisent certes la joie de vivre, mais marquent le regard.
Découvrez-en plus sur ces fines rides, et sur les moyens de les éviter (ou du moins de les atténuer !).
Que sont les pattes d’oie ?
Le terme « pattes d’oie » est employé pour qualifier l’ensemble de rides convergentes se formant à l’angle externe de l’œil. Elles sont, avec les sillons naso-géniens, des rides du sourire. Elles se forment en effet par le plissement caractéristique des yeux lorsqu’on sourit. Ce sont donc des rides d’expression, qui surgissent aux alentours de la trentaine (l’âge moyen d’apparition des premières rides). Le contour de l’œil est bien souvent la première zone du visage à rider, la peau y étant particulièrement fine et fragile (4 à 5 fois plus fine que le reste de l’épiderme du visage).
À préciser : il s’agit de ne pas confondre pattes d’oie et ridules de déshydratation. En effet, là où les premières sont de véritables rides, les secondes sont simplement des marques peu profondes traduisant un manque d’hydratation (interne et externe). Elles sont donc résorbables et peuvent s’atténuer sous quelques jours, à condition bien sûr qu’on applique des actions correctives.
Quelles sont les causes d’apparition des pattes d’oie ?
Comme précédemment évoqué, la première cause d’apparition des pattes d’oie est inhérente aux expressions faciales. La contraction et le relâchement répétés des muscles orbiculaires de l’œil, associés à la finesse de l’épiderme, entraînent leur survenue.
Le vieillissement cutané est, bien entendu, une autre cause évidente. Avec l’âge, la peau perd naturellement de sa densité, de son élasticité et de son hydratation. La structure de la peau se modifie (moins de collagène, d’élastine et d’acide hyaluronique), la régénération cellulaire ralentit et le film hydrolipidique se fragilise.
Le stress oxydatif peut également causer la survenue prématurée des pattes d’oie. Ainsi, les radicaux libres générés par l’exposition solaire, la consommation de toxiques comme le tabac ou l’alcool, ou encore la pollution atmosphérique sont autant de facteurs favorisant l’apparition des rides et l’aggravation, tant en termes de nombre que de profondeur, des pattes d’oie.
Enfin, le mode de vie a son rôle à jouer. Un manque d’hydratation et/ou de sommeil, une piètre alimentation, une faible activité physique et/ou l’absence de protection cutanée (SPF, crème hydratante, soin du contour de l’œil) contribuent également à la dégradation cutanée et, in extenso, à la fragilisation de la peau.
Comment lutter contre les rides du contour de l’œil ?
1- La prévention
Il est entendu que le premier geste préventif des pattes d’oie consisterait à neutraliser tout plissement de yeux. Mais on ne peut pas imaginer s’arrêter de sourire ! Les rides d’expression sont absolument naturelles, puisque notre visage est mobile, fort heureusement ! Néanmoins certains gestes et habitudes permettent de préserver le contour de l’œil et ainsi, de ralentir la survenue des pattes d’oie. On pense bien évidemment à :
- Une hydratation généreuse, principalement à base d’eau.
- Un sommeil suffisant et réparateur. La nuit donne lieu à une régénération cellulaire, qui bénéficie entre autres à la qualité de la peau.
- Une alimentation riche en ingrédients « anti-âge » : des fruits et légumes, pour leur richesse en provitamine A et vitamine C, des légumineuses, bourrées de vitamine B5 et sélénium (anti-radicaux libres), des fruits de mer sources de cuivre (antioxydant) et zinc (renforce la synthèse de collagène), des œufs riches en rétinol, et des aliments bien dotés en acides gras essentiels, comme les poissons gras, l’avocat ou les fruits à coque.
- L’évitement des sources de stress oxydatif, qu’il s’agisse du soleil, du tabac, de l’alcool, de la pollution, mais aussi le stress et l’anxiété, qui freine l’élimination des radicaux libres et crispent les muscles faciaux.
2- Les cosmétiques
Une routine de soin méticuleuse et régulière peut également jouer un rôle positif sur la jeunesse du contour de l’œil.
Le double-nettoyage de la zone périorbitaire (et du reste du visage d’ailleurs !) doit être systématique. Aussi, pour ralentir l’apparition des pattes d’oie, il est primordial de se démaquiller et de nettoyer sa peau tous les jours. Le démaquillage pourra être réalisé avec une eau micellaire enrichie en extraits de bleuet (comme la nôtre !), une plante particulièrement bienfaisante pour les yeux et leur contour. Quant au nettoyage, il devra être fait avec une solution douce, comme un pain sans savon ou un gel nettoyant (comme le nôtre, ce dernier étant particulièrement apaisant pour la peau).
L’hydratation et la protection quotidienne de la peau reste encore la meilleure solution cosmétique pour prévenir la survenue des pattes d’oie. Elle doit se faire par l’application d’un soin hydratant et anti-âge sur l’ensemble du visage, renforcée par l’utilisation d’un soin spécifique contour des yeux. À ce titre, pensez à notre duo Crème de Jour et Crème de Nuit : la première est enrichie en acide hyaluronique, citron vert et huile de noisette, pour une triple action hydratante, antioxydante et protectrice, tandis que la seconde est hautement nutritive et réparatrice (huile de pépins de framboises riche en vitamine E anti-âge, huile d’avocat restructurante, abricot revitalisant).
3- Le massage facial
Des massages anti-rides réguliers peuvent être une manière saine et efficace de retarder l’apparition des pattes d’oie. En effet, ses rides d’expression sont entre autres dues à des contractions répétées des muscles du contour des yeux. Mais qui dit contractions, dit crispation. La pratique du massage facial permet donc de libérer les tensions des muscles peauciers, pour un relâchement bienfaiteur. Elle peut se réaliser à la main ou à l’aide d’accessoires, la peau subtilement enduite au préalable d’une huile de soin. Nous proposons à cet effet le Kit Découverte Ventouses 21 jours : un kit proposant notre Huile de Massage Visage, nos deux Ventouses Visage (dont la petite, dédiée au contour de l’œil) et notre Guide Bye-Bye les Rides. Le massage à la ventouse permet de décongestionner le contour des yeux, tonifier les muscles de la zone périorbitaire et redensifier les tissus conjonctifs. Quelques minutes suffisent, chaque jour, pour lisser le coin interne de l’œil et atténuer progressivement les pattes d’oie. L’utilisation de la ventouse est sans risque : l’aspiration est faible, le glissement fluide (mais l’huile reste indispensable) et la gestuelle simple à effectuer.
Quelles solutions de médecine esthétique pour traiter les pattes d’oie ?
Enfin, si l’on est très complexé par ses pattes d’oie, ou si celles-ci sont profondes et nombreuses, on peut envisager un traitement de médecine esthétique. Mais attention :
- Tout acte doit être réalisé par un professionnel de santé, qu’il s’agisse d’un médecin plasticien ou d’un dermatologue.
- La médecine esthétique, non-invasive, n’en reste pas moins une intervention qui comporte des risques. Bien que très en vogue, elle n’en est pas moins anodine.
En matière de traitement des pattes d’oie, plusieurs techniques sont aujourd’hui employées :
- La plus commune reste l’injection d’acide hyaluronique. Le but est de prévenir, de consolider et de réparer la zone du contour de l’œil. Un acide hyaluronique de faible viscosité est injecté au niveau du derme superficiel, pour atténuer les pattes d’oie et pour obtenir un effet comblant.
- Les injections de toxine botulique sont également employées pour atténuer les pattes d’oie. La toxine botulique entraîne une relaxation musculaire par paralysie maitrisée du muscle orbiculaire de l’œil. Le plissement du coin externe de l’œil est moindre, et l’apparition des pattes d’oie retardée.
- La cryothérapie, ou thérapie par le froid, est une autre option. Le froid stimule la production de collagène par les fibroblastes, si bien que les tissus de la zone périorbitaire sont redensifiés. En outre la microcirculation est relancée, pour une peau tonifiée. La cryothérapie du contour de l’œil se pratique par diffusion localisée de froid, à l’aide d’une pièce à main.
- Dernière possibilité : le laser. Ou plutôt les lasers, car différents types pourront être utilisés, selon que les pattes d’oie sont légères ou creusées. Les séances de laser se réalisent sous anesthésie locale. Le laser crée artificiellement une légère dermabrasion, pour forcer la peau à se régénérer (renouvellement cellulaire, nouvelles fibres élastiques).